본문 바로가기
반응형

건강 정보355

아질산나트륨 유해성 살펴보기: 햄과 스팸 먹어도 될까? 요즘 다시 아질산나트륨 유해성에 대한 논란이 커지고 있습니다. 과거에 한 차례 큰 파동이 일어나서 햄과 스팸 등 식육가공품에 대한 거부감으로 불매가 일어나기도 했죠. 지금도 다시 논란이 되고 있는데 아질산나트륨이 어떤 물질이고 어디에 어떻게 사용되는지 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 아질산나트륨이란?아질산나트륨은 영어로 Sodium Nitrite라고 하며 화학식은 NaNo2인 무기화합물입니다. 흰색이나 약간 노란색의 결정으로 되어 있으며 물에 잘 녹고 물기를 흡수하는 성질이 있죠. 아질산나트륨은 식품첨가제로 사용됩니다. 시중에 판매하는 햄, 스팸, 베이컨 등 가공육류 제품에 들어가는데 열을 가하면 약간 붉게 변하는 성질이 있어 육류의 색상을 더 맛있게 보이도록 만들어주기도 하죠. 또한 식중독을 일으키는 보.. 건강 정보 2024. 10. 28.
파워에이드 성분 및 칼로리 확인하기 파워에이드는 이온음료의 대표주자 격인 음료수죠. 코카콜라에서 개발한 제품으로 1988년부터 유통되어 왔죠. 포카리스웨트, 게토레이와 포카리스웨트와 더불어 인기가 많은 제품인데 문제는 이온음료라고 다 몸에 좋다고 생각하시면 안 됩니다. 이온음료가 탈수 예방에 도움이 되지만 다양한 첨가제가 들어 있기 때문에 물과는 확연히 다르기 때문이죠. 어떤 성분이 들어 있는지 파워에이드 마운틴블라스트와 파워에이드 제도 두 제품의 성분 및 칼로리를 확인해 보도록 하겠습니다.포카리스웨트 성분 보기링티 성분 보기 파워에이드 마운틴블라스트 성분표파워에이드 마운틴블라스트 600mL 기준 영양성분 표는 아래와 같습니다.칼로리60kcal나트륨318mg탄수화물15g당류15g지방0g콜레스테롤0mg단백질0g나이아신(B3)6.8mgNE판토.. 건강 정보 2024. 10. 26.
인삼 장뇌삼 산양삼 홍삼 수삼 차이점 알아보기 인삼, 장뇌삼, 산양삼, 홍삼, 수삼의 차이점을 알고 계신가요? 같은 인삼이라도 재배 방식과 가공 방식에 따라 다양한 이름으로 불리고 있는데 일반인들은 어떤 차이가 있는지 바로 파악하기 힘듭니다. 그래서 이번 포스팅에서 인삼 종류에 대해서 정리해 보았습니다. 인삼(人蔘)인삼은 사람과 모양이 비슷하다고 해서 붙여진 이름입니다. 뿌리를 보면 실제 사람의 머리와 몸통, 팔, 다리처럼 보이기도 합니다.산에서 자연적으로 자라는 삼을 산삼(山蔘)이라고 하죠. 산삼은 인간의 손길이 닿지 않은 야생 삼을 말합니다. 반대로 사람이 인공적으로 재배한 삼을 인삼이라고 부릅니다. 인삼은 보통 밭에서 4~6년 정도 재배 후 수확하게 되는데 기후와 토양의 영향을 많이 받기 때문에 재배하기가 까다롭습니다. 장뇌삼(長腦蔘)장뇌삼은 .. 건강 정보 2024. 10. 22.
네이쳐스웨이 어린이 구미젤리 영양제 성분 확인 및 구매 후기 이번에 아이허브 해외직구로 Nature's Way KiDs Growing Bones & Muscles Gummy 제품을 구매하였습니다. 한글명으로는 네이쳐스웨이 어린이용 뼈와 근육 성장 구미젤리라고 나와있는 제품이죠.성분과 후기가 좋아서 초등학생, 중학생 아이들 성장에 도움이 될까 싶어서 구매했는데 실제로 받아보니 생각보다 제품이 좋더군요. 먹기 편한 젤리(gummy) 형태라 아이들도 쉽게 먹을 수 있고 가격도 나쁘지 않아서 괜찮은 것 같습니다. 네이쳐스웨이 어린이 구미젤리 성분은?네이쳐스웨이는 국내에서도 직접 판매하고 있지만 아이허브에서도 구매가 가능하죠. 국내 제품과 해외 제품의 성분이 다르기 때문에 잘 확인하고 구매하시는 것이 좋습니다.한 통에 60개의 젤리가 들어 있습니다. 만 2살부터 먹을 수 .. 건강 정보 2024. 10. 16.
안 졸린 3세대 비염약 종류 알아보기 비염약은 1세대, 2세대를 거쳐 3세대까지 출시가 되었습니다. 1세대는 약효가 강하지만 졸음이 쏟아지고 지속시간이 짧았습니다. 2세대는 1세대보다 지속시간이 길어졌지만 여전히 졸리는 현상이 발생했죠. 그래서 나온 것이 안 졸린 3세대 비염약입니다. 비염 때문에 일상생활이 힘들어서 약을 먹으려고 하는데 막상 약을 먹으면 졸음이 쏟아져서 일상생활이 안 되는 진퇴양난의 상황이 발생하게 됩니다. 이럴 땐 3세대 비염약을 이용해 보세요. 사람마다 차이가 있겠지만 확실히 졸음이 거의 느껴지지 않습니다. 안 졸린 3세대 비염약 종류히스타민은 우리 몸에 있는 화학물질로 알레르기 항원이 몸에 들어오면 면역 반응을 일으켜 염증 반응을 유발합니다. 알레르기 비염의 경우 히스타민이 과도하게 분비되어 콧물, 가려움, 붓기, 재.. 건강 정보 2024. 10. 10.

티스토리툴바