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듀오덤 엑스트라씬 사용법 및 가격, 교체시기 확인하기 이번에 물놀이를 하다가 돌에 무릎을 찍어서 조금 파이는 상처가 발생했습니다. 많이 심각한 것 같지 않아서 후시딘만 바르고 놔두려고 했는데 상처가 생각보다 쉽게 안 낫더군요. 그래서 주변 추천을 받아서 듀오덤을 사용하게 되었습니다. 처음 사용해 보았는데 꽤 괜찮습니다. 필요하신 분들을 위해 듀오덤 엑스트라씬 사용법과 가격, 교체시기 정보에 대해서 정리해 보았습니다. 참고로 듀오덤 엑스트라씬은 건조한 상처부터 삼출성(상처에서 발생하는 체액) 상처까지 보호하는 효과가 있습니다. 접착력이 뛰어나고 방수 효과가 있어 피부가 재생할 때까지 효과적인 도움을 줍니다. 듀오덤 엑스트라씬 가격동네 약국에 가서 듀오덤을 찾아보니 10 x 10cm 크기의 엑스트라씬 밖에 없더군요. 2장에 무려 9,000원입니다. 인터넷에는 .. 건강 정보 2024. 6. 28.
녹용 성분, 효능, 부작용, 제품 선택 시 주의사항 녹용은 자양강장 효과가 있어 예전부터 보약으로 많이 사용되었습니다. 현재도 홍삼, 침향 등과 더불어 보양제로 널리 판매가 되고 있는 제품이죠. 그런데 녹용을 드실 때 정확히 알고 드시는 것이 좋습니다. 녹용에 어떤 성분들이 있고 효능은 무엇인지, 그리고 부작용과 제품 선택 시 주의사항에는 어떤 것들이 있는지 자세히 정리해 보았습니다. 녹용은 사슴의 뿔을 말하죠. 그런데 사슴의 뿔 전체를 약재로 사용하지 않습니다. 아직 골질화(단단하게 굳어짐)되지 않은 어린 뿔만 잘라서 말린 후에 약재로 사용하게 되죠. 왜냐하면 뿔의 가장 끝에 녹용의 영양이 가장 많이 함유되어 있기 때문입니다. 그래서 만약 녹용 제품 중 어린 뿔의 끝 부분을 사용한다는 설명이 없다면 저렴한 녹용일 수 있으며 영양 성분도 달라질 수 있습니.. 건강 정보 2024. 6. 27.
치매 예방 뇌 영양제 어떤 것들이 있을까? 2023년 통계청에 따르면 대한민국의 만 65세 이상의 노인 인구 비율은 18%에 달합니다. 인구 5명 중 1명 꼴로 노년층이라고 볼 수 있죠. 나이가 들수록 노인성 질환 발병률도 증가하는데 그중 치매는 만 65세 이상에서 5%, 80세 이상에서 30% 이상 차지할 만큼 발병 위험성이 높습니다. 그래서 치매에 대해 미리 알고 일찍부터 예방하는 것이 중요하죠. 운동이나 학습 등 여러 가지 해결책들이 있지만 여기서는 치매 예방을 위한 뇌 영양제 성분들에 대해서 알아볼까 합니다. 치매 예방 뇌 영양제 성분치매를 예방할 수 있는 뇌 영양제 성분들은 아래와 같습니다. 1. DHA오메가3 지방산에는 EPA와 DHA가 있습니다. EPA는 염증 억제와 심혈관 질환 및 뇌졸중 예방에 도움이 되며 우울증과 불안 증세 완화.. 건강 정보 2024. 6. 26.
말라리아 증상 및 종류, 위치, 잠복기 확인하기 말라리아(Malaria)란 원생질 기생충인 플라스모디움에 의해 전염되는 질환으로 대체로 모기에 의해 전파됩니다. 플라스모디움 기생충에 감염된 암컷 모기가 사람의 피를 빨아먹을 때 적혈구로 옮겨지면서 감염되는 것이죠. 국내에도 일부 지역에서 말라리아가 종종 발생하는데 예방을 위해 말라리아 증상 및 종류, 주로 발생하는 위치, 그리고 잠복기에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 말라리아 종류와 증상말라리아에도 종류가 있습니다. 병원체의 종류에 따라 나뉘는데 현재까지 총 5가지의 말라리아가 있습니다. 1. 삼일열말라리아(Plasmodium vivax)삼일열말라리아는 주로 열대지방과 아열대지방에서 발생합니다. 우리나라에서 주로 발생하는 말라리아이기도 합니다. 발열이 48시간 주기로 나타나는데 오한과 심한 근육통, 두.. 건강 정보 2024. 6. 25.
몸무게가 늘면 혈당이 높아질까? 혈당과 비만의 상관관계 현대인의 식습관은 육류, 밀가루, 튀김 등 고열량 음식 위주가 대부분입니다. 전 세계적으로 당뇨와 비만이 증가하는 추세인데 이런 식습관이 영향을 미치고 있다고 볼 수 있습니다. 몸무게와 혈당은 서로 밀접한 관련이 있는 중요한 요소이기 때문에 혈당 관리를 위해 문제를 인식하고 대처하는 것이 중요합니다. 혈당과 비만의 상관관계혈당과 비만의 관계를 이해하려면 먼저 혈당과 인슐린에 대해서 알아야 합니다. 혈당이란 혈액 속에 포함된 포도당을 말하죠. 탄수화물을 섭취하면 체내에서 분해되어 포도당으로 전환되는데 이 포도당은 우리 몸의 에너지원으로 사용됩니다. 포도당이 부족하면 힘이 나질 않죠. 반대로 과하게 섭취하면 혈당이 높아져서 다양한 부작용이 발생할 수 있습니다. 인슐린이란 췌장에서 분비되는 호르몬으로 세포가 .. 건강 정보 2024. 6. 25.