리포좀 글루타치온 효능은? 리포좀 뜻 같이 살펴보기
건강과 웰빙에 관심이 있으신 분들을 위해 리포좀 글루타치온 효능에 대해서 살펴보겠습니다. 현대인들은 환경오염과 스트레스로 인해 몸에 활성산소가 증가하여 만성피로 및 질병에 걸리는 경우가 많습니다. 이 문제를 해결하기 위해 강력한 항산화제인 글루타치온을 섭취하시는 분들이 많은데 시중에 나와있는 제품들이 많아서 어떤 것을 먹어야 좋을지 고민이 되실 겁니다.
글루타치온은 알약, 필름, 가루, 주사 등의 형태가 있습니다. 어떤 방식으로든 효과는 있지만 흡수율이 다르기 때문에 주사나 필름을 찾으시는 분들이 많죠. 이 중에서도 리포좀 기술이 적용된 글루타치온은 일반 글루타치온보다 더 높은 흡수율을 자랑합니다.
리포좀 뜻
리포좀(Liposome)의 어원은 지질을 뜻하는 그리스어 lipo와 몸을 뜻하는 soma에서 유래되었습니다. 1964년 영국 캠브리지 대학교의 알렉 뱅햄(Alec D. Bangham)에 의해서 발견된 것으로 하나 또는 여러 개의 중심을 갖는 인지질 이중층이 캡슐형태로 둘러싸여 있는 물질을 말합니다.
리포좀은 미세한 크기의 동그란 주머니 모양의 인지질(지방에 인산기가 결합된 분자로 세포막을 구성하는 물질)입니다. 인지질은 물과 친한(친수성) 머리 부분과 물과 친하지 않은(소수성) 꼬리 부분으로 구성되어 있어 물에 들어가면 자연스럽게 이중층을 형성합니다.
이 이중층은 세포막처럼 내부의 물질을 감싸고 보호하는 기능이 있는데 이 기능을 이용해서 유효 성분이 안전하게 전달되고 체내 깊이 침투하게 만들 수 있습니다.
리포좀 안에 글루타치온을 집어넣으면 리포좀이 글루타치온 성분을 감싸고 보호해서 체내 전달력을 높여주는 효과가 있습니다.
리포좀 글루타치온 효능
글루타치온은 강력한 항산화제로 활성산소를 억제하는 효과가 있습니다.
활성산소란 우리 몸에 들어온 산소가 제 역할을 다한 후 변형되어 생성되는 물질입니다. 활성산소가 무조건 나쁜 것은 아닙니다. 세포 신호 전달에 필요하며 백혈구의 면역 반응에도 사용되는 중요한 물질이죠. 그러나 활성산소가 과도하게 생성되어 균형이 깨지면 도리어 우리 몸의 세포를 공격하게 됩니다. 그로 인해 세포 손상 및 염증 발생이 발생하고 심하면 암까지 발생하는 경우가 생기게 됩니다.
글루타치온은 활성산소를 억제하여 세포가 손상되는 것을 막아주고 염증을 억제해 주어 면역력을 높이는데 도움이 될 수 있습니다.
세포가 손상되는 것을 막으면 세포의 성장과 재생이 원활해집니다. 세포의 전반적인 기능 유지 및 상처 치유, 피부 건강에 도움이 되죠.
염증 억제 효과는 다양한 부위에서 나타날 수 있습니다. 알레르기나 천식, 관절염 등에도 효과가 있으며 피부 잡티나 여드름도 줄여주어 피부 미용에도 도움이 될 수 있습니다.
또한 체내 독소를 걸러주는 간 기능을 도와주어 체내 유해 물질과 독소를 제거하는 데에도 효과가 있습니다.
리포좀은 글루타치온의 흡수율을 높여주어 위 효과들을 더욱 강화시켜 줍니다. 리포좀이 글루타치온을 보호해 주어 위산이나 소화 효소로부터 분해되지 않고 안전하게 장까지 도달할 수 있게 만들어줍니다. 중간에 위액에 소화되지 않기 때문에 유효 성분이 그대로 장 까지 가서 흡수될 수 있게 도와줍니다.
리포좀이 아닌 일반 글루타치온을 복용하면 흡수율이 10~20% 정도입니다. 그러나 리포좀 기술을 적용하면 흡수율이 80~90% 까지 확 높아질 수 있습니다. 같은 영양제를 복용해도 흡수율이 다르기 때문에 효과도 월등히 차이가 날 수밖에 없죠.
마치며
요즘은 리포좀 형태로 나오는 비타민이나 영양제들이 많죠. 리포좀 기술이 적용되면 가격이 비싸지지만 흡수율이 다르기 때문에 제 값을 하는 경우가 많습니다.
글루타치온 제품을 구매하실 때 잘 살펴보고 구매하세요. 가격이 비싸도 흡수율 10%짜리를 8개 먹는 것보다 흡수율 80%짜리를 한 개 먹는 것이 더 나을 것이기 때문입니다. 일반 제품과 리포좀 제품 가격이 7~8배 이하라면 리포좀 제품이 더 낫지 않을까 생각합니다.
물론 리포좀의 흡수율도 업체의 생산 공정에 따라 다를 수 있기 때문에 리포좀이라고 모두 흡수율이 높다고 볼 수는 없습니다. 결국은 여러 제품을 조금씩 복용해 보시고 내 몸에 효과가 있는 제품을 찾는 것이 중용하다고 볼 수 있습니다.
지금까지 리포좀 글루타치온의 효능에 대해서 살펴보았습니다.
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