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건강 정보279

수면영양제 SMDR 효과, 부작용, 가격 정보 확인하기 현대인들은 늦은 밤이 되어도 잠을 못 이루시는 분들이 많죠. 저도 자기 전에 항상 스마트폰으로 유튜브나 웹툰을 보면서 누워있는데요, 피곤해서 자야 하는데 11시 12시가 지나도 잠이 안 오는 경우가 많습니다. 피곤함에도 불구하고 잠이 잘 안 오는 짜증 나는 상황이 거의 매일 발생해서 한 때 수면영양제 SMDR 데이 엔딩 슬립 스타트를 복용했었죠. 그래서 오늘은 필요하신 분들을 위해 SMDR 효과와 부작용, 가격 정보에 대해서 살펴볼까 합니다. SMDR 뜻은? SMDR은 Sleeping Makes you to be Dreamful and Relaxed의 약자입니다. 의미는 "잠은 당신에게 꿈 그리고 안정을 줍니다."라는 뜻이죠. 국산 제품이며 제조원은 콜마비앤에이치(주)이고 위탁제조자는 (주)노바렉스이며 .. 건강 정보 2024. 11. 9.
약국 잇몸 염증약 대웅 이튼튼 캡슐 성분 효과 후기 살펴보기 약국에서 판매하고 있는 잇몸 염증약 이튼튼 캡슐의 효능과 효과, 부작용에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 박스 겉면에는 대웅생명과학이라고 적혀있는데 제조사는 정우신약(주)에서 만들고 있는 제품입니다. 몇 달 전에 잇몸이 붓고 피가 나서 치과에 갔었는데 이 약을 같이 처방해 주더군요. 그래서 먹어본 김에 후기를 같이 적어볼까 합니다. 이튼튼 캡슐 성분이튼튼 캡슐 디자인은 약간 투박합니다. 붉은색과 흰색으로 단순히 눈에 띄게만 디자인되어 있죠. 이튼튼 캡슐의 주요 성분은 아래와 같습니다.토코페롤아세테이트2배산: 10mg제피아스코르브산: 156.3mg카르바조크롬: 2mg리소짐염산염: 30mg토코페롤아세테이트는 비타민E의 안전화된 형태입니다. 항산화 효과가 있어 염증을 억제하는데 효과가 있으며 손상된 잇몸을 회복.. 건강 정보 2024. 11. 4.
아질산나트륨 유해성 살펴보기: 햄과 스팸 먹어도 될까? 요즘 다시 아질산나트륨 유해성에 대한 논란이 커지고 있습니다. 과거에 한 차례 큰 파동이 일어나서 햄과 스팸 등 식육가공품에 대한 거부감으로 불매가 일어나기도 했죠. 지금도 다시 논란이 되고 있는데 아질산나트륨이 어떤 물질이고 어디에 어떻게 사용되는지 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 아질산나트륨이란?아질산나트륨은 영어로 Sodium Nitrite라고 하며 화학식은 NaNo2인 무기화합물입니다. 흰색이나 약간 노란색의 결정으로 되어 있으며 물에 잘 녹고 물기를 흡수하는 성질이 있죠. 아질산나트륨은 식품첨가제로 사용됩니다. 시중에 판매하는 햄, 스팸, 베이컨 등 가공육류 제품에 들어가는데 열을 가하면 약간 붉게 변하는 성질이 있어 육류의 색상을 더 맛있게 보이도록 만들어주기도 하죠. 또한 식중독을 일으키는 보.. 건강 정보 2024. 10. 28.
파워에이드 성분 및 칼로리 확인하기 파워에이드는 이온음료의 대표주자 격인 음료수죠. 코카콜라에서 개발한 제품으로 1988년부터 유통되어 왔죠. 포카리스웨트, 게토레이와 포카리스웨트와 더불어 인기가 많은 제품인데 문제는 이온음료라고 다 몸에 좋다고 생각하시면 안 됩니다. 이온음료가 탈수 예방에 도움이 되지만 다양한 첨가제가 들어 있기 때문에 물과는 확연히 다르기 때문이죠. 어떤 성분이 들어 있는지 파워에이드 마운틴블라스트와 파워에이드 제도 두 제품의 성분 및 칼로리를 확인해 보도록 하겠습니다.포카리스웨트 성분 보기링티 성분 보기 파워에이드 마운틴블라스트 성분표파워에이드 마운틴블라스트 600mL 기준 영양성분 표는 아래와 같습니다.칼로리60kcal나트륨318mg탄수화물15g당류15g지방0g콜레스테롤0mg단백질0g나이아신(B3)6.8mgNE판토.. 건강 정보 2024. 10. 26.
인삼 장뇌삼 산양삼 홍삼 수삼 차이점 알아보기 인삼, 장뇌삼, 산양삼, 홍삼, 수삼의 차이점을 알고 계신가요? 같은 인삼이라도 재배 방식과 가공 방식에 따라 다양한 이름으로 불리고 있는데 일반인들은 어떤 차이가 있는지 바로 파악하기 힘듭니다. 그래서 이번 포스팅에서 인삼 종류에 대해서 정리해 보았습니다. 인삼(人蔘)인삼은 사람과 모양이 비슷하다고 해서 붙여진 이름입니다. 뿌리를 보면 실제 사람의 머리와 몸통, 팔, 다리처럼 보이기도 합니다.산에서 자연적으로 자라는 삼을 산삼(山蔘)이라고 하죠. 산삼은 인간의 손길이 닿지 않은 야생 삼을 말합니다. 반대로 사람이 인공적으로 재배한 삼을 인삼이라고 부릅니다. 인삼은 보통 밭에서 4~6년 정도 재배 후 수확하게 되는데 기후와 토양의 영향을 많이 받기 때문에 재배하기가 까다롭습니다. 장뇌삼(長腦蔘)장뇌삼은 .. 건강 정보 2024. 10. 22.

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