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도수치료 금액 비용 얼마일까? 일반 병원 및 정형외과 도수치료 금액은 얼마일까? 몸이 안 좋아서 도수치료를 받고 싶은데 금액 때문에 고민이신 분들을 위해 여러 병원들의 가격 정보를 확인해 보았습니다. 도수치료는 기구를 이용한 물리치료와는 다르게 물리치료사가 손으로 직접 근육과 관절의 통증을 잡아주는 것을 말합니다. 유튜브에 보시면 목과 척추, 팔 등을 휘어잡아 우두득하는 뼈소리가 나는 영상들이 많이 있죠. 한 번 받으면 아주 시원하기 때문에 관절이 안 좋으신 분들이 받으시면 좋습니다. 도수치료 금액 확인하기 도수치료는 부위와 증상에 따라 가격이 책정되며 시간이 길수록 가격이 비싸집니다. 비급여 항목이라 건강보험 혜택을 받을 수 없기 때문에 기본적으로 금액이 높습니다. ※ 전국 도수치료 평균 금액 위 이미지를 보시면 세종시가 평균 비용.. 진료비 확인 2023. 1. 30.
입으로 숨 쉬면 안 좋은 점 5가지 생각보다 많은 사람들이 코보다 입으로 숨을 쉬며 생활하고 있습니다. 특히 밤에 잠을 잘 때 입을 벌리고 자는 경우도 많고 코에 비염이 있는 경우 답답해서 입으로 숨을 쉬는 경우도 많죠. 그러나 입으로 숨 쉬면 안 좋은 점이 여러 가지가 있기 때문에 주의하셔야 합니다. 특히 어린아이일수록 입으로 숨을 쉬면 성장에 도움이 되지 않을뿐더러 얼굴 형태 변형까지 일어나기 때문에 주의를 하시는 것이 좋습니다. 입으로 숨 쉬면 안 좋은 점 1. 호흡기 질환 발생 코로 숨을 쉬면 코털과 코 점막에 의해 외부의 먼지와 바이러스를 걸러내는 필터 작용을 하게 됩니다. 입으로 숨을 쉬면 필터 작용이 사라지기 때문에 먼지와 바이러스가 그대로 체내로 들어오게 됩니다. 당연히 호흡기 질환 발생 가능성이 올라갈 수밖에 없습니다. 2.. 건강 정보 2023. 1. 30.
진세노사이드 함량 확인 방법: 홍삼 제품 고를 때 필수 사포닌과 진세노사이드는 인삼이나 홍삼 제품을 홍보할 때 많이 등장하는 단어죠. 인삼, 홍삼이 몸에 좋은 이유가 바로 사포닌 성분 때문인데 진세노사이드는 인삼, 홍삼에 풍부하게 들어있는 사포닌의 한 종류입니다. 홍삼의 효능이 이 성분에서 나오는 것이기 때문에 제품을 고르실 때는 진세노사이드 함량 확인이 필수입니다. 예로부터 한방에서는 인삼을 몸을 건강하게 하고 혈기를 북돋아주는 약초로 사용되어 왔습니다. 약효에 대한 정확한 인식은 없었지만 몸에 나타나는 효과로 인해 몸에 좋은 반응을 한다는 사실은 알고 있었던 것이죠. 오늘날에는 지속적인 연구로 진세노사이드의 다양한 효과들이 구체적으로 밝혀지고 있습니다. 진세노사이드 효능 진세노사이드에는 아래와 같은 효능들이 있습니다. 항산화 효과 항염증 효과 항암 효과 .. 건강 정보 2023. 1. 28.
글루타치온 효과 효능 및 함유 음식 살펴보기 글루타치온의 효과와 글루타치온이 많이 들어있는 음식들을 살펴보도록 하겠습니다. 글루타치온에 대해서 알려면 먼저 활성산소와 산화스트레스에 대해서 알고 계셔야 합니다. 활성산소는 우리 몸에 들어온 산소가 음식물의 영양소와 결합하여 에너지를 만들거나 세균이나 바이러스에 면역 반응을 하면서 만들어지는 것으로 자동차의 배기가스와 같습니다. 이 활성산소는 구조가 불완전하여 다른 세포들과 결합하려는 성질이 있습니다. 그런데 산화작용이 강하기 때문에 다른 것과 결합하면 세포를 파괴하거나 기능에 이상을 일으키게 됩니다. 결국 체내 활성산소가 많아지면 면역력을 떨어뜨리고 각종 질병을 일으키게 됩니다. 이렇게 활성산소가 체내 세포를 파괴하는 작용을 산화스트레스라고 합니다. 그리고 이런 산화스트레스를 효과적으로 제거할 수 있.. 건강 정보 2023. 1. 27.
고카페인 음료 순위 TOP 10 정리 카페인은 중추 신경계를 자극하는 각성 물질입니다. 카페인은 잠을 쫓아주며 피로를 일시적으로 사라지게 해 주기 때문에 커피나 차, 음료수 등으로 많이 판매되고 있죠. 많이 드시는 분들은 중독이 되어서 카페인 없으면 생활을 못하시는 분들도 많아지고 있습니다. 카페인이 너무 생활화 되다보니 이제는 카페인 함량이 낮으면 거들떠도 안 보는 분들이 많습니다. 고카페인 음료만 찾아다니시는 분들이 있는데 그런 분들을 위해 고카페인 음료 순위 TOP 20을 정리해 보았습니다. 고카페인 음료 순위 TOP 10 시중에 판매되는 음료들 중 커피류를 제외한 상품으로 정리하였습니다. 10개 이상이며 1캔에 카페인이 100mg 이상 들어있는 음료수들까지 정리해 보았습니다. 잠백이 에너지(70ml): 240mg 빡텐션(350ml):.. 건강 정보 2023. 1. 26.

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