반응형 사포닌 효능2 홍삼 사포닌 효능 및 부작용 살펴보기 한국인이 가장 좋아하는 건강기능식품이 바로 홍삼입니다. 2020년 기준 건강기능식품 매출액 1위가 바로 홍삼이며 점유율 31.9%로 매출액은 1조 609억 원에 달한다고 합니다. 그렇다면 우리나라 사람들은 왜 이렇게 홍삼을 좋아할까? 그것은 바로 홍삼에 들어있는 사포닌 성분 때문입니다. 사포닌은 라틴어로 비누를 뜻하는 말인데 식물이 외부 공격을 막기 위해 생성하는 물질입니다. 사포닌은 여러 식물에서 나오는데 그중 인삼과 홍삼 등에서 나오는 사포닌을 진세노이드라고 합니다. 결국 홍삼은 사포닌 중 하나인 진세노이드 성분으로 인해 그 효능이 발현되는 것입니다. 홍삼 효능 홍삼 사포닌(진세노이드)으로 인한 건강 효능은 아래와 같습니다. 1. 항산화 효과 항산화 작용은 우리 몸에 있는 활성산소를 억제해 주는 역할.. 건강 정보 2023. 5. 16. 더보기 ›› 진세노사이드 함량 확인 방법: 홍삼 제품 고를 때 필수 사포닌과 진세노사이드는 인삼이나 홍삼 제품을 홍보할 때 많이 등장하는 단어죠. 인삼, 홍삼이 몸에 좋은 이유가 바로 사포닌 성분 때문인데 진세노사이드는 인삼, 홍삼에 풍부하게 들어있는 사포닌의 한 종류입니다. 홍삼의 효능이 이 성분에서 나오는 것이기 때문에 제품을 고르실 때는 진세노사이드 함량 확인이 필수입니다. 예로부터 한방에서는 인삼을 몸을 건강하게 하고 혈기를 북돋아주는 약초로 사용되어 왔습니다. 약효에 대한 정확한 인식은 없었지만 몸에 나타나는 효과로 인해 몸에 좋은 반응을 한다는 사실은 알고 있었던 것이죠. 오늘날에는 지속적인 연구로 진세노사이드의 다양한 효과들이 구체적으로 밝혀지고 있습니다. 진세노사이드 효능 진세노사이드에는 아래와 같은 효능들이 있습니다. 항산화 효과 항염증 효과 항암 효과 .. 건강 정보 2023. 1. 28. 더보기 ›› 이전 1 다음
