중외제약 멀티 종합 비타민 구매 후기, 성분 및 함량 살펴보기
그동안 먹었던 센트룸포맨을 다 먹고 이번에 새로운 종합 비타민을 구매해 보았습니다. 괜찮은 것이 있나 살펴보다가 특이한 제품이 있어서 소개를 해드릴까 합니다. 이름이 많이 긴데 "JW중외제약 이뮨 남성, 여성 올인원 23종 멀티 종합 비타민 미네랄 플러스 칼슘 마그네슘 영양제"입니다.
홍보용으로 이름에 영양성분들을 다 모아서 넣었는지는 모르겠지만 한눈에 딱 들어오는 이름은 아닙니다. 재미있는 것은 이 제품에 23종의 영양성분들이 들어있는데 칼슘과 마그네슘을 제외하고 하루 권장량의 100%씩 정확히 들어있는다는 것입니다.
제품의 커버를 보시면 상품 이름이 워낙 길어서 어떤 것이 진짜 이름인지 잘 분간이 안 갑니다. 그래도 좋은 성분들이 23종이나 들어있으니 종합 비타민 기능은 충분히 할 것 같네요.
비타민 13종과 미네랄 10종이 들어있는데 마지막 칼슘, 마그네슘을 제외하고 모두 1일 영양성분기준치 100%로 맞춰져 있습니다. 제품 설명을 보면 영양성분기준치는 2020년 한국인 영양소 섭취기준에 근거한 수치라고 합니다.
다른 종합비타민제들을 보시면 특정 성분들이 하루 권장량의 몇 배나 되는 함량이 들어있는데 이 제품은 권장량을 딱 맞춰서 오히려 신선한 느낌이 듭니다.
비타민C나 B같은 수용성 비타민은 물에 잘 녹기 때문에 많이 복용해도 남은 것은 소변으로 배출되어 몸에 부작용이 일어나지 않습니다. 그래서 비타민C 1,000이나 3,000 등의 고함량을 드시는 분들도 많죠.
그러나 비타민A나 D 같은 물에 녹지 않는 지용성 비타민이나 특정 영양소들은 과하게 복용하면 오히려 몸에 부작용이 일어납니다. 하루 권장량보다 장기간 많이 복용하면 문제가 발생할 수 있습니다.
그런 의미에서 보면 중외제약 멀티 종합비타민은 꽤 안정적인 제품이라고 볼 수 있습니다. 필요한 영양소는 채워주지만 과하지 않아서 부작용이 없기 때문이죠.
만약 다른 비타민제들도 같이 드시는 경우에는 본 제품이 오히려 효과적일 수 있습니다. 저는 여기에 비타민C 1,000을 같이 복용하고 있습니다.
참고로 본 제품의 비타민C는 중국산이 아닌 영국산 DSM사의 원료(옥수수 추출)라고 합니다.
박스를 개봉하면 이렇습니다. 한 박스에 90정이 들어 있기 때문에 3달 치 분량입니다.
현재 쿠팡 가격이 90정 1박스에 15,400원(1정당 171원)이고 2박스에 29,500원(1정당 164원)에 판매되고 있습니다. 종합비타민 치고 가성비가 상당히 좋은 제품이라고 생각됩니다.
제품에 대한 자세한 설명과 영양성분 정보는 아래 링크에서 확인하실 수 있습니다.
1알에 1,500mg의 영양소가 들어있습니다.
알약 코팅 재료로 사용되는 이산화티타늄을 첨가하지 않은 제품입니다. 또한 우수건강기능식품 제조기준인 GMP 인증시설에서 제조한 제품이며 식약처 인증을 받은 제품으로 기본적으로 신뢰할 수 있는 제품입니다.
함량이 균형 잡혀 있어 아이나 임산부가 드셔도 됩니다. 단, 다른 영양제와 같이 드시는 경우 전문가와 상의 후 드시는 것이 좋습니다.
JW중외제약 올인원 23종 멀티 종합 비타민의 소비기한(유통기한)은 2년입니다.
추가로 건강기능식품이력추적관리번호 조회를 하실 수 있습니다. 식품이력정보 조회를 하시면 원재료들의 원산지를 자세히 확인하실 수 있습니다.
제품의 바코드 숫자를 식품이력정보 사이트에서 조회하면 아래와 같은 정보들이 나옵니다.
자세한 원산지 내용 같이 확인하시고 복용하시면 더 도움이 되실 겁니다.
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