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사랑니 발치 비용 얼마일까? 실비보험 적용 가능 여부 확인 사랑니가 아파서 뽑았는데 생각보다 비용이 많이 나와서 걱정이신가요? 특히 매복된 사랑니는 수술을 해야 하기 때문에 비용이 많이 나올 수 있습니다. 그래서 미리 사랑니 발치 비용과 실비보험이 적용되는지 확인하는 것이 중요합니다. 실제로 어제 와이프가 치과에서 사랑니를 발치했는데 그 정보를 함께 공유할까 합니다. 아래 외래 진료비 계산서, 영수증도 같이 첨부했으니 자세한 비용을 확인해 보실 수 있습니다. 사랑니 발치 비용사랑니 발치 비용은 치과마다 다르고 발치 난이도에 따라 다릅니다. 단순 발치가 가장 저렴하고 부분 매복, 완전 매복 정도에 따라 비용이 올라가는 구조죠. 난이도가 있기 때문에 어쩔 수 없는 것 같습니다. 일반 치과에서의 사랑니 발치 비용은 아래와 같습니다. 사랑니 단순 발치 비용: 1~3만원.. 건강 정보 2025. 2. 26.
목 디스크 원인 및 증상, 치료 방법 알아보기 컴퓨터와 스마트폰을 자주 사용하는 사람들이 많아지면서 목이 아프고 잘 돌아가지 않는 증상들을 호소하는 분들이 많아졌죠. 저도 일할 때는 컴퓨터 앞에 장시간 앉아서 일하고 쉴 때는 스마트폰을 보고 쉬는데 최근에 자고 일어날 때마다 목에 담이 걸릴 것처럼 통증이 발생하게 되었습니다. 목에 부담이 심해지면 통증으로 시작되어 어깨, 팔, 두통 등 몸 전체로 퍼져나갈 수 있습니다. 그래서 목 디스크는 초기에 잡는 것이 아주 중요하죠. 아래 목 디스크 원인 및 증상, 치료 방법을 알아보고 더 심해지기 전에 미리 예방해 보세요. 목 디스크 원인은?목디스크란 경추 사이에 위치한 디스크가 손상되거나 돌출되어 신경을 압박해서 발생하는 질환입니다. 디스크는 목뼈의 충격을 흡수하고 부드럽게 움직일 수 있게 만들어 주는 역할을.. 건강 정보 2025. 2. 25.
유산균 풍부한 음식 TOP 8, 하루 권장량 채우기 유산균을 영양제로 드셔도 좋지만 음식으로도 충분히 하루 권장량을 채울 수 있다는 사실을 알고 계신가요? 그래서 오늘은 유산균이 풍부한 음식으로는 어떤 것들이 있는지 정리해 보았습니다. 유산균이란?유산균은 장에서 활동하지만 몸 전체를 책임지는 중요한 영양소입니다. 유산균은 말 그대로 균으로 장내에서 유익한 역할을 하는 미생물인데 탄수화물을 발효하여 유산을 생성하여 작용하게 됩니다. 유산균의 효능을 요약하면 장 건강 유지, 소화 기능 개선, 면역력 향상, 염증 및 알레르기 완화, 체중 조절 및 대사 개선 등이 있습니다. 식품의약품안전처에 따른 유산균의 하루 권장량은 1억 ~ 100억 마리(CFU)입니다. 유산균이 부족하면 변비나 설사, 복부 팽만감, 가스 증가, 복통, 면역력 저하, 알레르기 반응 증가, 피.. 건강 정보 2025. 2. 23.
숙면에 좋은 차, 불면증 해소에 좋은 차 BEST 8 알아보기 수면의 질은 다양한 원인으로 인해 영향을 받게 됩니다. 일과 생활에서의 스트레스, 불규칙한 생활 습관, 소음, 환경오염, 질병 등 쉽게 잠들지 못하게 만드는 것들이 많죠. 숙면을 취하지 못하면 당장은 괜찮을지 몰라도 피로가 누적되어 면역력이 떨어지게 됩니다. 그러면 만성피로, 집중력 저하, 잦은 질병 등의 문제를 일으킬 수 있기 때문에 잠을 잘 자는 것은 누구에게나 중요한 문제입니다. 그래서 오늘은 숙면에 좋은 차, 불면증 해소에 좋은 차 BEST 8을 정리해 보았습니다. 잠들기 전에 따뜻한 차를 마시면 긴장을 푸는 데 도움이 되며 숙면에도 많은 도움이 됩니다. 숙면에 좋은 차 BEST 8불편증을 해소하고 숙면을 취할 수 있게 도움을 주는 차들은 아래와 같습니다. 1. 카모마일 차카모마일 차는 대표적인 .. 건강 정보 2025. 2. 20.
2025년 건강검진대상자 조회 방법 및 검진기관 찾기 모바일 앱으로 하는 2025년 건강검진대상자 조회 방법을 알아보세요. 만 20세 이상 국민건강보험에 가입된 지역세대주와 직장가입자, 만 20세 이상 세대원과 피부양자는 2년마다 무료로 검진을 받을 수 있습니다. 검진 대상자는 매년 국민건강보험 홈페이지와 The건강보험 앱에서 확인이 가능한데 본인 인증이 필요하기 때문에 미리 인증서를 준비해 놓는 것이 중요합니다. 검진기관도 검색 기능도 있어서 집 근처 병원을 쉽게 찾을 수 있습니다. 아래 자세한 방법을 확인해 보세요. 2025 건강검진대상자 조회 방법모바일에서는 The건강보험 앱을 이용해야 합니다. 모바일 화면에서 데스크톱 화면으로 보기로 전환해서 진행도 가능하지만 화면이 작아서 아주 불편합니다. 앱을 설치한 후 진행하는 것이 좋습니다. The건강보험 앱.. 건강 정책 2025. 2. 19.

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