반응형 주의사항1 유산균 구매 시 주의사항 (효능, 종류, 균수, 형태 등) 유산균은 소화 기능, 배변 활동 개선 등 장 건강뿐만 아니라 피부 건강, 면역력 강화, 염증 감소, 알레르기 반응 감소, 정신 건강 등에도 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 그래서 비타민C와 더불어 꼬박꼬박 챙겨 먹는 영양제 중 하나로 인기가 많죠. 저희 집도 항상 유산균을 챙겨 먹기 때문에 주기적으로 다양한 유산균 제품을 구매하고 있습니다. 그런데 판매하는 제품마다 함량이 다르고 처리 과정이 다르기 때문에 효과가 다르다는 사실을 알고 계신가요? 유산균에도 종류가 많은데 종류에 따라 효과도 다르고 처리 방식에 따라 장 건강에 미치는 영향이 있을 수도 있고 없을 수도 있습니다. 그래서 유산 구매 시 어떤 것을 주의해야 하고 고려해야 하는지 자세히 정리해 보았습니다. 유산균 구매 시 균주 확인하기유산균은.. 건강 정보 2024. 5. 23. 더보기 ›› 이전 1 다음
