반응형 식품1 지방간에 좋은 음식이 뭘까? 지방간 원인과 증상 함께 알아보기 항상 피곤하거나 배가 불편하고 살살 아픈 통증이 있으신가요? 잘못된 식습관으로 인해 지방간이 생기면 나도 인식하지 못하는 사이에 삶이 피곤해질 수 있습니다. 지방간이란 무엇인지 발생 원인과 증상, 그리고 지방간에 좋은 음식에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 지방간 원인지방간이란 말 그대로 간세포에 지방이 축적된 것을 말합니다. 과도하게 지방이 축적되면 지방간이 생기는데 술이나 비만, 고지혈증, 당뇨 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 지방간은 종류에 따라 알코올성과 비알코올성으로 나눌 수 있습니다. 알코올성 지방간은 술을 많이 먹어서 생기는데 간에서 알코올을 분해하는 과정에서 쌓이게 됩니다. 비알코올성 지방간은 술을 안 먹어도 살이 많이 찌거나, 고지혈증, 당뇨병으로 인해 발생하는 것을 말합니다.비만.. 건강 정보 2024. 5. 27. 더보기 ›› 이전 1 다음
