반응형 글루코사민 도가니탕1 도가니탕이 무릎 관절에 효과가 있을까? 도가니탕은 소 무릎뼈를 고아서 만드는 보양 음식이죠. 추운 겨울이면 종종 생각나서 찾아먹게 되는 국밥 중 하나입니다. 그런데 무릎 관절이 안 좋을 때 도가니탕을 먹으면 효과가 있다는 말이 사실일까? 살면서 관절이 안 좋으면 도가니탕을 먹으라는 소리는 한 번쯤은 들어보셨을 겁니다. 도가니탕은 국밥 중에서도 비싼 축에 속하기도 하고 무릎 연골이 실제로 들어있기 때문에 왠지 신뢰가 가는 느낌도 듭니다. 그래서 이 말에 사실적인 근거가 있는지 찾아보았습니다. 도가니 성분 한우 도가니 생것 100g에는 아래와 같은 성분들이 들어있습니다. 단백질 20.37g 지방 8.14g 칼슘 5mg 철 2.67mg 마그네슘 22mg 인 206mg 칼륨 343mg 나트륨 52mg 아연 5.54mg 셀레늄 21.8㎍ 몰리브덴 0... 건강 정보 2023. 2. 20. 더보기 ›› 이전 1 다음
