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건강 정보183

닥터스베스트 비오틴 효능 및 후기 확인하기 비오틴이 모발과 피부에 좋다고 해서 지난달에 닥터스베스트 비오틴을 구매했습니다. 그래서 오늘은 닥터스베스트 비오틴 효능을 살펴보고 한 달간 복용한 후기를 적어보려고 합니다. 참고로 비오틴은 비타민 B7의 다른 말이며 비타민의 일종으로 모발과 피부 상태 개선 외에도 탈모에도 효과가 있다고 알려져 있습니다. 닥터스베스트 비오틴 성분 닥터스베스트 비오틴은 한 통에 120개의 캡슐이 들어 있으며 한 캡슐 당 10,000 mcg의 고용량 비오틴이 함유되어 있습니다. (제품마다 함량이 다르오니 제품 설명을 보고 구매하시기 바랍니다.) mcg는 마이크로그램을 뜻하며 1000 mcg는 1mg에 해당됩니다. 비오틴의 성인 하루 권장량은 30 mcg인데 닥터스베스트 비오틴은 한 알에 10,000 mcg가 들어 있기 때문에.. 건강 정보 2023. 12. 8.
능이버섯 성분 및 효능 살펴보기 백숙을 하는 음식점들을 보면 능이백숙을 만드는 곳들이 생각보다 많이 보이죠. 왜냐하면 능이버섯의 효능이 탁월하고 향도 좋기 때문에 찾는 수요가 많아서 그렇지 않나 싶습니다. 그래서 오늘은 왜 능이를 많은 사람들이 찾는지 능이버섯 성분과 효능에 대해 정리를 해 보았습니다. 일 능이, 이 표교, 삼 송이라는 말이 있죠. 이 말의 어원은 불분명하지만 현재 많은 사람들에게 정설로 자리 잡혀 있습니다. 능이버섯은 양식이 안 되기 때문에 자연산이며 중국(티베트 쪽)에서 수입한 제품을 사용합니다. 수입이지만 기본적으로 자연산이기 때문에 높게 쳐주는 것이 아닌가 싶습니다. 능이버섯 성분 국가표준식품성분표에 나온 능이버섯의 성분은 아래와 같습니다. 아래 수치는 능이버섯 100g 당 함량입니다. 칼로리 17kcal 수분 .. 건강 정보 2023. 12. 1.
비염 코세척기 어떤 것이 좋을까? 후기 및 추천 상품 살펴보기 비염을 달고 사는 저는 주기적으로 코세척을 하지 않으면 두통까지 동반하는 심한 비염 환자입니다. 비염 때문에 삶의 질이 떨어지기 때문에 비염약과 코세척기를 달고 산지 10년이 넘어가고 있죠. 그래서 오늘은 저와 비슷한 분들을 위해 체험으로 알아보는 비염 코세척기 후기에 대해서 정리를 해보았습니다. 비염을 오래 달고 살면서 코세척은 필수이기 때문에 다양한 제품을 사용해 보았습니다. 노즈스위퍼 코세척기 현재 사용하고 있는 노즈스위퍼 코세척기입니다. 이 제품은 가수 이상민씨가 광고해서 유명한 제품으로 타사 제품보다 가격이 조금 고가입니다. 노즈스위퍼는 물을 담은 후 손으로 눌러서 배출하는 일반적인 형입니다. 다른 제품들과 형태의 큰 차이가 없지만 코세정용기 특허와 건조거치대 특허를 보유하고 있는 제품입니다. .. 건강 정보 2023. 11. 27.
센트룸 우먼 vs 맨 성분 및 효능 차이 살펴보기 센트룸은 종합비타민제 중 유명한 제품 중 하나죠. 많은 사람들이 복용하고 있는 제품인데 여성을 위한 센트룸 우먼과 남자를 위한 포 맨 제품의 성분차이가 얼마나 나는지 그리고 그에 따른 효능 차이가 있는지 자세하게 정리를 해 보았습니다. 센트룸 우먼 vs 맨 성분표 비교 센트룸 우먼과 맨의 성분표를 비교하면 아래와 같습니다. (함량 옆 %는 일일 권장량 기준치입니다.) 항목 우먼 맨 마그네슘 64 mg(20%) 84mg(27%) 비타민A 1,097 μgRE(157%) 1,159 μgRE(166%) 비타민D 10 μg(100%) 10 μg(100%) 비타민E 33.5 mgα-TE(305%) 36.9 mgα-TE(335%) 비타민K 50 μg(71%) 50 μg(71%) 비타민B1 3.4 mg(283%) 3... 건강 정보 2023. 11. 20.
먹는 치질약 치센 성분 확인 및 실제 복용 후기 이번에 치질이 또 도져서 먹는 치질약 치센을 복용해 보았습니다. 그동안 치질이 걸리면 바르는 연고인 푸레파인만 이용해 왔었는데 상태가 갑자기 안 좋아져서 먹는 약까지 동시에 복용해 보았습니다. 낫기까지 일주일이 걸렸는데 치센 성분과 실제 후기를 같이 정리해 보았습니다. 치센은 동국제약에서 나온 치질약으로 TV 광고를 하고 있는 제품이죠. 먹는 치질약을 추천해 달라고 했더니 약사님께서 이 제품을 추천해 주었습니다. 치센 성분 확인 디오스민은 혈관 질환을 치료할 때 사용하는 성분이며 치질이나 정맥류 질환에 사용됩니다. 염증 발현을 억제해 주어 통증과 부기를 가라앉혀 주는 역할을 합니다. 치센에는 디오스민 성분이 1 캡슐에 300mg이 함유되어 있습니다. 식약처 분류에는 혈관보강제로 구분되어 있으며 정맥순환 .. 건강 정보 2023. 11. 14.
개비스콘 더블액션 성분 및 효능, 복용 후기 확인하기 개비스콘 더블액션 성분 및 효능, 그리고 복용 후기를 정리해 보았습니다. 위염 때문에 고생이시라면 자세한 정보를 확인해 보시기 바랍니다. 인터넷에 떠도는 유명한 짤이 있죠. 한 컷은 식탁에서 중년 남성이 위를 고통스럽게 부여잡고 있고 다음 컷은 속이 시원해지는 것을 표현하는 광고 캡처사진이 있는데 이 짤의 유래가 바로 개비스콘 광고입니다. 소화 불량, 속 쓰림에 개비스콘을 먹으면 효과를 볼 수 있다는 것을 표현한 화면인데 다양한 상황에서 패러디로 사용되고 있습니다. 이번에 위염이 도져서 무얼 먹을까 하다가 인터넷 짤이 생각나서 개비스콘을 직접 사서 먹어 보았습니다. 매번 겔포스를 사 먹다가 지난번에 겔비스톤(개비스콘 아님)을 먹었고 이번에 개비스콘을 먹어보니 또 다른 느낌입니다. 개비스콘 더블액션 성분 .. 건강 정보 2023. 11. 9.
엔존 구운 토마토환 효능 및 후기 토마토가 몸에 좋다는 사실은 많은 분들이 이미 알고 계실 겁니다. 그래서 건강을 신경 쓰시는 분들이나 다이어트를 하시는 분들은 일부러 토마토를 찾아서 드시는 분들이 많죠. 그런데 토마토를 간편하게 먹을 수 있는 방법은 없을까? 그래서 찾은 것이 바로 엔존 구운 토마토환입니다. 엔존 구운 토마토환은 토마토를 짜거나 갈아 만든 것이 아닙니다. 토마토를 90도에 구운 후에 건조시켜 조그만 환 형태로 만든 것으로 토마토 외에도 다른 성분들이 함께 들어있습니다. 엔존 구운 토마토환 성분 엔존 구운 토마토환 1박스의 용량은 180g입니다. 함유 성분은 아래와 같습니다. 토마토 50%(국산) 강황(국산) 검정콩(국산) 현미(국산) L-아르기닌 토마토환의 성분은 토마토가 절반이고 나머지 강황과 검정콩, 현미, 아르기닌.. 건강 정보 2023. 11. 1.

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